重庆牛皮癣专科医院-患有牛皮癣如何护理？随着夏天的到来，冷食受到了大家的青睐。但是对于银屑病患者，一定要注意不要吃冷食。因为冷食对人体的刺激太大了。如果胃肠道受到大量冷食的刺激，会加速蠕动，缩短食物在小肠内的停留时间，影响人体对事物营养的改善。同时，由于夏季气温高，体内热量不易散发，胃肠道温度也高。如果突然受到冷刺激，会导致胃肠痉挛，对健康产生不利影响。那么夏天牛皮癣应该注意什么护理呢?

　　防晒。夏季要学会护理银屑病患者。外出时，一定要记得带上防晒霜或太阳伞和遮阳帽，尤其是那些对紫外线敏感的人。因为紫外线对皮肤的伤害很大。但仅仅使用遮挡阳光的器具是不够的，因为地面、沙滩等会引起紫外线反射，从而对皮肤造成光损伤，因此银屑病患者应适当使用防晒霜。

　　洗澡。夏天是容易出汗的季节，但是对于银屑病患者来说，千万不要频繁洗澡，也不要用力搓头皮屑，因为这样会加速表皮细胞的分裂，导致头皮屑更严重。

　　饮食。在炎热的夏天，冷食已经成为最受欢迎的食物，但患有银屑病的朋友千万不要多吃冷食。如果胃肠道受到大量冷食的刺激，会加速蠕动，影响食物在小肠中的停留时间，影响人体对事物营养的改善。

　　睡眠。夏季银屑病患者可以小睡一会儿。夏季气温较高，人体新陈代谢旺盛，夜间炎热影响睡眠质量。所以，中午小睡一会儿，对健康大有好处。此外，银屑病患者不宜晚睡。如果睡眠不好，身体会处于免疫力低下的状态，不利于减轻病情。

　　空调。夏天来了，用空调的时候不要开太多。空调可以给人带来舒适的环境，但如果室内外温差过大，使人难以使用室内温差，造成感冒。而且如果室内外温差过大，不注意通风，室内空气会浑浊，导致各种病原微生物繁殖，人体抵抗力下降，很容易生病。所以夏季使用空调不宜温差过大，在5-8度之间，不宜超过10度。

　　重庆牛皮癣专科医院-患有牛皮癣如何护理?银屑病患者在治疗和日常生活中应保持良好的心态和健康的生活习惯。发现银屑病症状，请及时到正规医院检查治疗，早治疗早康复。祝银屑病患者早日康复，不再患疾病。